2021-12-06

心理

【イライラする…の対処法】

最近、小さなこと・些細なことでイライラしていませんか? 他人のちょっとした行動、ちょっとうまくいかなかったことでもイライラ、イライラ・・・ ストレスは0にできません、まずはストレスは必ずかかるものと認識しましょう!      ...
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